Alternativ behandling til stofskiftet
Hvis du har Graves eller Hashimoto, så genkender du helt sikkert disse symptomer:
- Mental og fysisk træthed
- Tågehjerne
- Uro i hele kroppen
- Svært ved at tabe sig
- Hukommelsesbesvær
- Manglende koncentrationsevne
- Intet overskud til familie og sociale sammenkomster
- Er klar til at gå i seng lige efter aftensmaden
Medicin er oftest nødvendig,
når du har stofskifteproblemer. Men vidste du at det ikke er den eneste løsning?
Medicin kan dæmpe symptomer, men den gør os ikke raske. Der skal mere til for at få kroppen i
balance igen. Ved at kombinere din medicinske behandling med god kost, kosttilskud, motion og
følelsesforløsende terapi, kan du opnå større effekt – og se dig selv som et helt menneske.
Ud fra mine egne resultater med Graves har jeg skabt et 3 måneders online forløb, hvor jeg vil hjælpe dig med at få det bedre i din hverdag.
I forløbet har jeg udvalgt og samlet de tiltag og teknikker, som virkelig har gjort en forskel for mig og min healing. Dem vil jeg gerne dele med dig.
Gennem de 3 måneder vil jeg guide og støtte dig til en naturlig balance i dit stofskifte.
Med forløbet skaber du bedre kontakt til dig selv og din krop, så du kan sætte grænser for dig selv og sige fra. Du vil opleve hvordan taknemmelighed, selvrefleksion og selvforkælelse er nøglen til et godt og symptomfrit liv.
De teknikker vi skal bruge undervejs i forløbet med stofskifte:
- Yoga
- Metasundhedsanalyse
- Følelsesforløsende terapi
- Meditation og åndedrætsøvelser
- Fokus på kost og kosttilskud
- Fysiske øvelser som skaber energi
I modul 1 vil du:Få mere ro
Du får en større forståelse for hvordan dit
stofskifte fungerer og hvad din diagnose betyder. Jeg vil også præsentere dig for de øvelser og teknikker, vi skal bruge over de næste 3 måneder. Det er også her, du får dine første opgaver og teknikker til at dæmpe eller fjerne ubehag fra træthed og manglende overskud.
I modul 2 vil du:Ændre dine vaner
Du lærer om sunde vaner, der kan gøre en forskel
for livskvaliteten. Vi ser på krop, kost og kosttilskud og de praktiske ting, vi kan gøre. I dette modul får du også adgang til yogavideoer, meditationer og åndedrætsøvelser - og du vil mærke en fornyet energi i kroppen med forøget overskud i din hverdag.
I modul 3 vil du:Se dig selv som helhed
Du vil kunne se dig selv som et helt menneske. Vi ser på tanker, mønstre og overbevisninger, der hæmmer os, og lærer at tage ansvar for os selv. Vi øver taknemmelighed for større livsglæde. Du vil få indsigt i hvorfor du blev syg med din diagnose og vide hvad du kan gøre for at fortsætte energien og de gode vaner.
Hjælp til stofskifte i Skødstrup
Du finder min klinik i Skødstrup, hvor jeg blandt andet tilbyder hjælp til bedre stofskifte. Her bliver du budt ind i rolige omgivelser, hvor der er mulighed for at fordybe sig i din krop, psyke og fysiske tilstand. Skødstrup ligger Nord for Århus og er derfor let at tilgå via offentlig transport og motorvejen.
SÅDAN ÆNDREDE JEG MIT LIV
Dette er ikke ”kun” et stofskifteforløb, det er en livstransformation
Når dit stofskifte er i balance, er du også.
Det betyder at du kan begynde at tage livet ind igen og nyde det udfolde sig, sammen med dig.
Så dette er til dig, en kvinde i sin bedste alder, med diagnosen Graves eller Hashimoto. Du er verdensmester i at yde omsorg for andre og nedprioritere dig selv. Du giver dig ofte 100% til andre og glemmer, at der også skal være en plads til dig i verden.
Min rejse mod livsglæde
For 3 år siden var det mig, der stod i dit sted.
Jeg var selvstændig, mor til 2 skønne unger og i et forhold, hvor jeg var lidt for god til ikke at kræve min alene-tid.
Det var vigtigt for mig at alle andre havde det godt – for så måtte jeg også have det sådan. Men der tog jeg fejl. Min krop og mit hormonsystem var helt stresset og jeg valgte (ubevidst) at overhøre alle signaler, den sendte.
Derfor blev jeg rigtig syg i marts 2018. Jeg blev så syg, at jeg var sengeliggende i 3 uger og først efter 4 uger gik jeg til lægen, som sendte mig til en endokrinolog. Da begyndte jeg at lytte til min krop. Og jeg har lyttet lige siden.
Styrk din indre balance
Jeg har selv suppleret min medicinske behandling med alle de tiltag, som jeg tilbyder i 3-måneders forløbet, og fordi jeg har haft så gode resultater, vil jeg rigtig gerne hjælpe dig til at opnå samme resultater som jeg.
Det har givet mig:
- At blive symptomfri
- Større overskud i min hverdag
- Fornyet livsglæde
- Kropsforståelse og omsorg
- Større selvindsigt i mine egne behov
Hvad vil du gerne opnå?
Anbefalinger fra kursister
”Wauw, wauw og nok et Wauw – jeg er imponeret over omfanget og grundigheden i dit forløb. Og jeg har lært SÅ meget allerede, som ingen andre har kunnet give mig.”
– Claudia
”Beroligende at møde et andet menneske som sætter ord på præcis de kropslige og følelsesmæssige udfordringer man står med, når man rammes af denne sygdom. Charlotte giver redskaber til at jeg selv kan frigive energi via teknikker. Jeg er blevet nødsaget til at kigge indad og arbejde med accept mht. min sygdom.”
– Anja
Hvis du har flere spørgsmål til forløbet, er du meget velkommen til at skrive til mig på mail@yourbalance.dk
Det her får du med i forløbet:
- 3 modulers online-kit med flere videoer, lydfiler og powerpoints
- Metasundhedsanalyse
- 5 terapisessioner
- Medlemskab af Facebookgruppe til sparring og kærlig støtte undervejs
- Håndholdt støtte gennem hele forløbet
Ekstra forkælelse:
- Øvelser til selvmassage og energiøvelser, inspireret af Donna Eden
- Interview med Lars Mygind fra Mygind Institute om stofskifte og metasundhed