Gratis Minikurser
Små forløb med fokus på velvære, energi og balance.
En Fuldmåne Danse Bøn
En blid 7-minutters dansende bøn til fuldmånens energi, som vækker din skaberkraft og forbinder dig med din indre styrke.
Dansende Bøn for Fred
En 7- minutters Chakradance-session hvor vi sammen sender kærlighed, fred og lys ud i verden gennem dans og positive vibrationer
Chakradance – 15 Minutters Daglig Praksis
En blid 15-minutters Chakradance-ritual til daglig egenomsorg, stresslindring og indre balance.
7 Dages Chakra-Intro (Gratis)
En kærlig invitation til at starte din rejse ind i chakraernes forunderlige verden.
I dette korte online forløb får du over 7 dage en introduktion til kroppens syv chakraer. Hver dag modtager du en mail med en kort beskrivelse af dagens chakra og en enkel øvelse eller refleksion, som hjælper dig med at mærke og balancere din energi.
Kurset er en smagsprøve på mit dybdegående chakraarbejde og giver dig inspiration til, hvordan du kan arbejde med grounding, kreativitet, styrke, kærlighed, kommunikation, intuition og spirituel forbindelse.
7 Chakra Kurser
7 Chakra-Kurser – Fordybelse i dit energisystem
✨Er du klar til at styrke din indre balance, forløse blokeringer og løfte din energi?Med mine 7 individuelle chakra-kurser får du en unik mulighed for at arbejde intensivt med ét chakra ad gangen – i dit eget tempo.
Hvert kursus indeholder:
✔ 7 dages fordybelse i ét specifikt chakra
✔ Daglige øvelser, refleksioner og guidede meditationer
✔ Yoga og bevægelse målrettet chakraets energi
✔ Introduktion til relevante krystaller, olier og energetiske værktøjer
✔ Indsigt i chakraets spirituelle, mentale og fysiske betydning
✔ Praktiske teknikker til at integrere chakra-arbejdet i din hverdag
💰 Pris: 475,- inkl. moms pr. kursus
📅 Varighed: 7 dage – i dit eget tempo
🔓 Adgang: 90 dage efter køb
💜 Vælg det chakra, du vil arbejde med:
🔴 Rodchakraet (Muladhara) – Styrke & Tryghed
Find jordforbindelse, stabilitet og indre ro. Slip frygt og styrk følelsen af sikkerhed.
🟠 Hara (Sakralchakraet) – Kreativitet & Nydelse
Genskab din livsglæde, skaberkraft og følelsesmæssige flow.
🟡 Solar Plexus – Selvtillid & Indre Kraft
Styrk din selvsikkerhed, handlekraft og indre styrke.
💚 Hjertechakraet – Kærlighed & Forbindelse
Åbn dit hjerte for kærlighed, medfølelse og dybe relationer.
💙 Halschakraet – Kommunikation & Autenticitet
Udtryk din sandhed med klarhed, styrk din stemme og dit selvudtryk.
💜 Det Tredje Øje – Intuition & Klarsyn
Skab forbindelse til din intuition og få større indsigt og klarhed.
🤍 Kronechakraet – Spirituel Forbindelse & Indre Visdom
Åbn dig for universets energi, indre fred og højere bevidsthed.
Chakradance - Healing af dit liv
✨ 9 ugers transformerende online forløb
Er du klar til at bryde fri fra gamle mønstre og skabe dyb healing i dit liv?
Chakradance – Healing af dit liv er et transformerende 9-ugers online program, der guider dig til personlig vækst gennem dans, jungiansk psykologi, chakra-resonant musik, guidet visualisering og mandala-kunst.
🌿 Hvad får du i forløbet?
✔ 9 ugers trin-for-trin rejse gennem dine chakraer
✔ Chakradance-sessioner til hver uges tema
✔ Guidede meditationer og visualiseringer
✔ Kreative øvelser med mandala-kunst
✔ Værktøjer til at frigive blokeringer og skabe balance i krop, sind og sjæl
✔ Understøttelse af din personlige og spirituelle udvikling
🌸 Forløbet hjælper dig med at heale:
🔹 Gentagende negative mønstre og uhensigtsmæssig adfærd
🔹 Vedvarende følelsesmæssige eller fysiske ubalancer
🔹 Relationelle udfordringer og gamle sår
🔹 Stress, angst og energimæssig udmattelse
💛 Gennem bevægelse, energi-arbejde og kreativ udfoldelse åbner du for at:
✨ Tænke og handle mere autentisk
✨ Give slip på uforløste følelser og begrænsende overbevisninger
✨ Skabe balance i kroppen og i dit energisystem
✨ Finde styrke, glæde, intuition og indre frihed
📅 Opstart: Hold øje med opstarts dato i efteråret 2025
🔓 Adgang: 9 uger med mulighed for forlænget adgang til materialerne
💰 Pris: 2.500,-
Meditation
Meditationspakken – Din Rejse mod Indre Ro
✨ Drømmer du om mere ro, balance og fordybelse i din hverdag? ✨
Min meditationspakke er skabt til dig, der længes efter at finde hjem i dig selv midt i hverdagens travlhed.
Pakken indeholder 12 kærligt guidede meditationer, bl.a.:
💜 Kærlig venlighedsmeditation
💜 Taknemmelighedsmeditation
💜 Kropsafspænding
💜 Chakra-aktiveringsmeditationer
Som en ekstra gave får du hver måned en bonusmeditation baseret på månedens tema fra vores fælles online meditationer – så du kan blive ved med at dykke dybere i dit indre landskab.
Du får evig adgang til alle meditationerne for kun 495 kr. inkl. moms.
🎧 Vil du have en smagsprøve?
Oplev min gratis guidede kropsafspænding her: Link til gratis kropsafspænding
