Chakradance Freedom – 9 ugers forløb i Risskov (opstart 21/1)
Chakradance Freedom – 9 ugers rejse i Risskov 🌈
Opstart: onsdag d. 21. januar 2026 kl. 18.30–20.00
Sted: Your Balance, Risskov – gratis parkering ved døren
Pladser: 8 stk.
Savner du mere liv, lethed og connection til dig selv? ❤️
Genkender du noget af dette:
-
Du føler dig fastlåst i nogle områder af dit liv
-
Du har svært ved at finde smilet og letheden i hverdagen
-
Du oplever træthed eller tunghed i både krop og sind
-
Du savner kontakten til din vilde, feminine og frie side
-
Du længes efter at slippe gamle mønstre og energier
-
Du ønsker at være mere fri i din måde at være dig selv på
-
Og du har modet til at påbegynde en livsforandrende rejse
Så er Chakradance Freedom skabt præcis til dig.
🌺 Hvad er Chakradance?
Chakradance er en terapeutisk danse- og bevægelsesform, hvor du arbejder med både krop, sind og energi – uden at skulle sætte ord på.
Det er en intuitiv, fri og healende praksis, hvor musik, bevægelse og visualisering guider dig ind i kontakt med dine chakraer og din indre energi.
Chakradance bygger på:
✨ Fri intuitiv bevægelse
✨ Musik med chakrafrekvenser
✨ Meditation og visualisering
✨ Mandala-tegning
✨ Kropslig forløsning
✨ Chakra og energiarbejde
Det er en rejse fra hovedet og ned i kroppen – fra kontrol til flow – fra stagnation til vitalitet.
🌿 Sådan foregår en Chakradance-session
Hver aften består af:
1. Landing & meditation
Vi starter med en kort meditation, hvor vi lander i rummet og sætter intentionen for aftenen.
2. Moving meditation
En blid opvarmning, der skaber bevægelse og flow i kroppen, så energien kan begynde at løsne sig.
3. Dansen – Chakra for chakra
Vi bevæger os gennem de 7 hovedchakraer fra rod til krone, hvor musikken og bevægelsen hjælper dig med at slippe tung energi, stagnation og gamle mønstre.
4. Mandala-tegning
Efter dansen samler vi oplevelsen og energien visuelt i en personlig mandala.
5. Kort feedbackrunde
Du deler det, du har lyst til – uden pres eller forventning.
6. Afsluttende meditation
Vi afrunder med en meditation, der integrerer dansen, energien og healingen i hele systemet.
Læs mere på www.yourbalance.dk/chakradance
🌟 Forløbets struktur (9 uger)
Vi mødes over 9 onsdage:
-
Uge 1 – 21/1: Introduktion til de 7 chakraer
-
Uge 2 – 28/1: Rodchakra
-
Uge 3 – 4/2: Harachakra
-
Uge 4 – 11/2: Solar Plexus
-
Uge 5 – 18/2: Hjertechakra
-
Uge 6 – 25/3: Halschakra
-
Uge 7 – 4/3: Tredje øje
-
Uge 8 – 11/3: Kronechakra
-
Uge 9 – 18/3: Integration af alle 7 chakraer
✨ Hvad du kan forvente at opnå
-
Mere energi og lethed
-
Større kontakt til krop og intuition
-
Forløsning af gamle mønstre og fastlåste energier
-
Indre styrke, ro og balance
-
Klarere grænser og mere selvkærlighed
-
Mere feminin kraft og mod til at stå i dig selv
-
Fornemmelsen af at komme “hjem” i din egen energi
💛 Pris & Early Bird
🎉 Early Bird – få 10% rabat
Tilmeld dig inden 1. januar 2026 og betal 2.250,- (normalpris 2.500,-).
Indtast EARLYBIRD i rabatfeltet
Normalpris: 2.500,- inkl. moms
Pladser: 8
📍 Praktisk
Start: Onsdag d. 21/1
Tid: 18.30–20.00
Varighed: 9 uger
Sted: Your Balance, Risskov (nye lokaler – gratis parkering ved døren)
Pris: 2.500,- Få 10% med Early Bird inden den 1.1.26
Pladser: 8
Tilmelding dig her
🌞 Er du klar til at åbne for flow, frihed og feminin kraft?
Hvis du kan mærke et lille “ja” i kroppen, så er det et tegn.
Chakradance er ikke kun bevægelse – det er en dyb healingsrejse, der kan transformere dit liv indefra.
🌸 Kvindesind – et fællesskab for kvinder 40+
Måske kender du følelsen af et stille afsavn…
Et tomrum, der kan snige sig ind midt i hverdagens gøremål.
Et savn efter dybere fællesskab, efter at blive set og hørt – ikke kun i din rolle som mor, partner, veninde eller kollega – men som den kvinde, du er inderst inde.
For mange kvinder i den modne alder kan der opstå spørgsmål som:
-
Er jeg alene med de følelser, jeg går med?
-
Er der plads til både min styrke, min sårbarhed og min længsel?
-
Hvor kan jeg dele mine tanker uden at blive misforstået?
✨ Kvindesind er skabt ud fra netop det savn.
Et trygt og kærligt fællesskab, hvor du kan læne dig ind og mærke: Jeg er ikke alene.
Hvad du får som medlem
-
Månedlige online cirkler (Zoom, 75–90 min.)
Vi mødes i en varm og tryg ramme med indledende snak, guidet praksis (meditation, yoga eller fri bevægelse) og plads til åben deling. -
Temaer der spejler dit liv
Hver måned dykker vi ned i et nyt emne, der relaterer til kvindelivet i 40’erne, 50’erne og 60’erne – fra overgang og forandring til kvindekraft, sensualitet og selvkærlighed. -
Gæstebesøg
Indimellem inviterer jeg spændende kvinder ind i cirklen, som deler deres historier, erfaringer og visdom – til inspiration og læring for os alle. -
Online univers
Du får adgang til et levende bibliotek af meditationer, yoga, bevægelse, refleksionsøvelser og optagelser fra vores cirkler – så du kan dykke ned, når det passer dig. -
Fællesskab
En lukket Facebookgruppe, hvor vi deler tanker, refleksioner og støtte i hverdagen. Her kan du stille spørgsmål, få sparring og mærke, at du hører til. -
Medlemsfordele
Som medlem af Kvindesind får du 20% rabat på alle mine øvrige ydelser – massage, psykoterapi, lysterapi, yoga m.m. – så du kan forkæle dig selv endnu mere.
Hvorfor være med?
Fordi du fortjener et rum, hvor:
🌸 Din stemme bliver hørt
🌸 Du kan spejle dig i andre kvinder
🌸 Du kan dele det svære – og mærke støtte
🌸 Du får inspiration til at leve mere frit, sanseligt og i balance
Kvindesind er mere end en cirkel – det er en rejse hjem til dig selv i et kærligt fællesskab.
Praktisk
📅 Første cirkel: Januar 2026
💻 Online via Zoom + adgang til online univers
💜 Pris: 250,-/md. (inkl. moms)
➡️ Ingen binding – du kan være med så længe, det giver mening for dig
De kærligste hilsner
Charlotte
Traumeforløsende LysTerapi – hvad er det, og hvad kan det gøre for dig?
Lys har altid haft en enorm betydning for os mennesker. Vi mærker det tydeligt, når solen endelig bryder frem efter en grå vinterdag – vores humør stiger, vi får mere energi, og kroppen føles lettere.
Men lys og farver gør meget mere end det. De påvirker os på dybere planer, både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt.
Det er netop denne kraft, vi arbejder med i Traumeforløsende LysTerapi.
Hvad er Traumeforløsende LysTerapi?
Traumeforløsende LysTerapi er en blid, men dybtvirkende metode, der kombinerer lys- og farveterapi med elementer fra åndedrætsteknikker, TFT/EFT og øreakupunktur.
Ved at stimulere bestemte punkter med lys og farver, kan fastlåste traumer og ubehag løsnes – ofte uden at du behøver sætte ord på det, du bærer på.
Det betyder, at du stadig kan huske de svære oplevelser, men de fylder ikke længere på samme måde eller holder dig fast. Du får mere frihed til at leve, føle og udvikle dig.
Sådan påvirker lys og farver dig i hverdagen
Måske tænker du: “Kan lys virkelig gøre så stor en forskel?” – men prøv at lægge mærke til, hvordan du allerede reagerer på lys og farver i din hverdag:
✨ En gåtur i skoven – De grønne nuancer virker beroligende og afstressende. Grøn er farven for balance og harmoni, og derfor føler vi os ofte mere rolige efter en tur blandt træerne.
✨ En dag ved havet – De blå farver fra himmel og vand hjælper nervesystemet med at finde ro og skabe klarhed. Mange oplever, at bekymringer føles mindre tunge, når de er omgivet af blå toner.
✨ En solopgang – De varme røde og orange farver giver energi, livskraft og glæde. Det er som om hele kroppen vågner til live med solen.
Vi reagerer konstant på lys og farver – både bevidst og ubevidst. Traumeforløsende LysTerapi bruger denne naturlige påvirkning målrettet, så kroppen får de impulser, den har brug for til at hele og slippe.
Hvad kan lys- og traumeterapi hjælpe med?
Metoden kan støtte dig i mange forskellige situationer, bl.a.:
-
Stress, uro og tankemylder
-
Angst eller fobier
-
Søvnproblemer
-
Fysiske spændinger og smerter
-
Når det er svært eller uoverskueligt at tale om dit ubehag
For nogle mennesker kan det være en lettelse, at terapien kan være helt ordløs. Du behøver ikke forklare eller genfortælle din historie – behandlingen virker alligevel.
Hvordan føles en session?
Mange beskriver en følelse af ro og lethed i kroppen efter en session – som om noget tungt slipper. Nogle oplever, at de trækker vejret dybere, sover bedre eller får mere energi og overskud.
Behandlingen varer ca. 60 minutter og tilpasses altid dig og det, du kommer med.
En naturlig vej til forandring
Lys er liv. Uden lys kunne intet gro eller leve – og på samme måde kan lys hjælpe os med at hele indefra. Traumeforløsende LysTerapi er en blid, naturlig og respektfuld metode, der kan skabe forandringer, uden at du behøver presse eller forcere processen.
🌞 Har du lyst til at prøve, hvad lys og farver kan gøre for dig?
Jeg tilbyder lige nu en introduktionspris på 375,- (normalpris 900,-) for en session på ca. 60 min.
Book din session her og mærk roen på egne krop og sind
En kærlig pause – sanselig massage for par 🕊 Tid til to – massage, nærvær og ro
Trænger I til mere nærvær, ro og kontakt i hverdagen?
Så kom med til en sanselig og kærlig dag, hvor I lærer at give hinanden massage – og får redskaber med hjem til at berolige både kroppen og nervesystemet.
“En kærlig pause – sanselig massage for par” er en oplevelsesrig kursusdag, hvor I som par får tid og rum til at komme tættere på hinanden gennem blid, afstressende berøring, åndedrætsøvelser og nærvær i hænderne.
I lærer:
🌿 Grundlæggende massagegreb til ryg, skuldre og fødder
🌿 Hvordan I giver massage med ro og nærvær – ikke præstation
🌿 Åndedrætsøvelser og små “SOS-greb” til hverdagsstress
🌿 Let energiarbejde og håndplacering med intention
🌿 Hvordan berøring kan bringe jer tættere sammen – uden at skulle tale jer derhen
Dagen kræver ingen forudgående erfaring – blot lysten til at give og modtage med opmærksomhed. Jeg guider jer trygt hele vejen igennem.
🧘 Praktisk info:
🕰 Tid: Lørdag den 1/11 kl. 9.30–15.30
🧺 Frokostpause ca. kl. 12.00–13.00
💰 Pris: 1650,- pr. par
🧴 Medbring: 1 lagen, 2 store håndklæder, afslappet tøj eller badekåbe
👕 Brug undertøj der gerne må få olie på
Der er et begrænset antal pladser, så tilmeld jer i god tid. Tilmeld jer her
Jeg glæder mig til en kærlig og nærværende dag med jer!
🌸 Charlotte
De 7 chakra kurser - Fordybelse i dit energisystem ✨
✨ Hvilket chakra kalder på dig lige nu?
Hver af os bærer på unikke temaer i livet – og ofte viser kroppen og energien os, hvor vi har brug for støtte, balance og fornyet kontakt.
Her kan du vælge det chakra-kursus, der matcher netop din rejse lige nu.
Lyt ind. Mærk efter. Hvad kalder på dig? 💜
🔴 Rodchakraet – Styrke & Tryghed
Muladhara – Jordforbindelse, stabilitet, overlevelse
Find ro, tryghed og tillid til livet. Skab forbindelse til din krop og din base.
👉 Føler du dig utryg, rastløs eller overvældet af hverdagen? Har du svært ved at finde ro – eller føler du dig ikke helt hjemme i dig selv?
🟠 Hara / Sakralchakraet – Kreativitet & Nydelse
Svadhisthana – Livsglæde, sanselighed, følelsesmæssigt flow
Væk din passion, styrk forbindelsen til din feminine/maskuline kraft og genskab din skaberglæde.
👉 Er det længe siden, du mærkede nydelse og leg? Føles dit liv tungt og uden flow? Har du lukket ned for dine følelser eller din kreativitet?
🟡 Solar Plexus – Selvtillid & Indre Kraft
Manipura – Power, vilje, selvværd
Genfind din styrke og indre lederskab. Stol på dig selv og dine valg.
👉 Tvivler du på dine evner og holder dig tilbage? Mangler du mod til at stå frem – og handle på dét, du virkelig vil?
💚 Hjertechakraet – Kærlighed & Forbindelse
Anahata – Medfølelse, relationer, selvkærlighed
Åbn dit hjerte – og skab kontakt til både dig selv og dem, du elsker.
👉 Føler du dig ensom, såret eller afskåret fra kærlighed? Har du svært ved at tage imod – eller give fra et ægte sted i dig selv?
💙 Halschakraet – Kommunikation & Autenticitet
Vishuddha – Udtryk, sandhed, stemme
Lær at sige det, du virkelig mener – med styrke og klarhed.
👉 Holder du dig tilbage i samtaler? Føler du, at din stemme ikke bliver hørt – eller at du ikke tør sige din sandhed?
💜 Det Tredje Øje – Intuition & Klarsyn
Ajna – Indsigt, indre visdom, vision
Træd ind i din indre visdom og styrk forbindelsen til dit højere selv.
👉 Mangler du retning i dit liv? Har du svært ved at mærke, hvad der er rigtigt for dig – eller længes du efter at udvikle din intuition?
🤍 Kronechakraet – Spirituel Forbindelse & Indre Visdom
Sahasrara – Bevidsthed, overgivelse, universel energi
Skab kontakt til det større perspektiv og oplev dyb fred og spirituel støtte.
👉 Længes du efter mening, forbindelse og et spirituelt ståsted? Føles livet tomt, selv når det ydre ser godt ud – og søger du noget dybere?
🌟 Hvert kursus varer 7 dage – og er fyldt med:
✔ Daglige øvelser og refleksioner
✔ Guidede meditationer og visualiseringer
✔ Bevægelse, krystaller og energetiske redskaber
✔ Chakra-viden du kan bruge i din hverdag
✔ Din personlige transformation i dit tempo
💰 Pris: 475 kr. pr. kursus
🔓 Adgang i 90 dage efter køb
🌟 Når du siger ja til at arbejde med dine chakraer, siger du ja til dig selv.
Du træder ind i en magisk, transformerende rejse, hvor du møder dig selv med nysgerrighed, nærvær og selvkærlighed ❣️
Chakraarbejde handler ikke kun om energi – det handler om at få dybere indsigt, finde modet til forandring og styrken til at slippe gamle mønstre. Det er en rejse hjem i dig selv, hvor du gradvist folder din essens ud og begynder at leve mere i overensstemmelse med den, du i virkeligheden er.
✨ Din energi begynder at flyde friere.
✨ Du mærker, hvad du har brug for – og begynder at handle på det.
✨ Du træder stærkere, blødere og mere autentisk frem i verden.
Er du klar til at møde dig selv på et dybere plan og blive den smukkeste version af dig selv?
Så er du klar til at begynde din chakrarejse. 💜
Yoga set fra en spirituel vinkel - 2 timers arrangement 🙏
Yoga set fra en spirituel vinkel 🙏🕉
Yoga er meget mere end smidighed, fysisk velbefindende og stressreduktion. Det er en rejse ind i vores dybere bevidsthed.
Denne tilgang til yoga inviterer os til at leve med nærvær og respekt – for os selv, vores krop, og for alle levende væsener, uanset om det er mennesker, dyr eller planter. Det handler om at skabe en forbindelse til noget større, både indeni og udenfor os selv.
På dette arrangement dykker vi ned i yogaens spirituelle dimension. Vi arbejder med meditation, refleksion og en livsindstilling, der strækker sig langt ud over yogamåtten eller meditationspuden. Den fysiske yogaform, vi bruger, er klassisk hatha yoga – en blid og nærværende praksis, der skaber balance mellem krop og sind og understøtter den spirituelle rejse.
Oplev, hvordan yoga kan være en måde at leve på – en praksis, der styrker bevidstheden og hjælper os med at finde balance og ro i en verden, der ofte er fyldt med støj.
Kom og vær med, hvis du er nysgerrig på yogaens dybere lag og vil udforske, hvad det betyder at leve med åbenhed og nærvær.
Tid: Lørdag den 5/4 kl 9.30
Sted: Bondehaven 19D, 8541 Skødstrup
Pris: 300,-
Tilmelding: HER
Jeg glæder mig til at dele denne oplevelse med dig
De kærligste hilsner
Charlotte
The Rebalance Journey
Kender du følelsen af at være fanget i tankemylder eller at miste forbindelsen til dig selv i hverdagens travlhed?
Måske mærker du, at din krop længes efter omsorg og kærlig opmærksomhed.
Dette 8-ugers forløb er en invitation til at komme hjem i dig selv og genopdage kroppens visdom, skabe indre ro og balance, og finde styrke og selvkærlighed.
Hvad du kan se frem til 🌱
- En ugentlig stund for dig selv, hvor du får ro til at mærke, lytte og forbinde dig til din krop.
- Omsorgsfulde teknikker som let yoga, blid kropsafspænding, chakraarbejde, Tapping (TFT), energimedicin og selvberøring, der støtter dig i at finde balance og forløsning.
- Et trygt og støttende fællesskab, hvor du ikke skal præstere, men bare være dig selv.
- Et skræddersyet selvomsorgs- og selvkærlighedsprogram, du kan tage med dig efter forløbet og bruge i din egen daglige praksis.
Forløbets kærlige rejse ❣️
- At lande blidt i kroppen:
Skab ro og mærk din grounding. - At vække kroppens energi:
Oplev kroppens naturlige flow gennem åndedræt og bevægelse. - At give plads til følelserne:
Lær at møde dine følelser med omsorg og lethed. - Selvkærlighed og berøring:
Slip spændinger og frigiv energi med akupressur og selvmassage. - At slippe spændinger:
Fri forbindelse til kroppen gennem bevægelse som let yoga, somatiske øvelser og dans. - At finde din balance:
Forbind krop, sind og sjæl gennem chakraarbejde. - Transformationen:
Skab din egen skræddersyede praksis ud fra de foregående ugers oplevelser. - At leve med selvkærlighed:
Integrer de nye redskaber i din hverdag og modtag feedback på din rejse.
Gennem dette forløb vil du opleve blid yoga, åndedrætsøvelser, selvmassage, akupressur, energiarbejde som Tapping/TFT, chakraarbejde, meditation samt dans og fri bevægelse.
Min mission er at guide dig gennem de 8 uger og dele min viden om sammenhængen mellem krop, sind og ånd. Målet er at hjælpe dig med at skabe ny balance – eller genfinde balancen – mellem dit indre og ydre.
For dig, der 💚
- Ønsker at finde mere ro, nærvær og balance i dit liv.
- Drømmer om at lytte til din krops behov og give den kærlig opmærksomhed.
- Har lyst til at udforske din krops unikke visdom og skabe et stærkere fundament af selvkærlighed.
Praktisk information 📍
- Varighed: 8 uger – vi mødes én gang om ugen á 75 minutter.
- Sted: Bondehaven 19D, 8541 Skødstrup
- Pris: Intropris: 2.150,- Mulighed for at betale i 2 rater. Kontakt mig for mere info.
- Opstart: 3/9 -2025 – sidste gang er den 29/10 – 2025
- Tid: Kl 19.00 til kl 20.15
Som en del af forløbet modtager du en workbook. Her kan du skrive dine oplevelser ned, og sammen vil vi udvikle din personlige praksis.
Giv dig selv den omsorg og tid, du fortjener 🧡 Du behøver ikke at have kendskab til yoga eller de andre teknikker i forvejen for at kunne deltage. Det eneste du behøver er nysgerrighed, åbenhed og have lyst til at gøre noget godt og kærligt for dig selv 💜
Dette forløb er din mulighed for at skabe et kærligt og styrkende bånd til dig selv – indeni og udenpå. Jeg glæder mig til at dele 8 indsigtsfulde og transformerende uger med dig.
💬 Hvad siger tidligere deltagere?
“Jeg er blevet mere selvkærlig og rummelig overfor hele mig. Jeg har nu morgen- og aftenrutiner, der skaber balance i mig gennem hele døgnet.”
– Claudia
“En fantastisk mulighed for at gøre noget godt for sig selv. Jeg fik indsigt og teknikker til at navigere i livet som et helt menneske. Charlotte er en super dygtig underviser – det føltes trygt hele vejen.”
– Christina
“Charlotte skaber det mest trygge og kærlige rum, du kan forestille dig. Alle kommer af samme grund som dig – og du bliver mødt, præcis som du er.”
– Stinne
De kærligste hilsner
Charlotte
Meditations pakke for Indre Ro
Din rejse mod indre ro starter her
✨ Drømmer du om mere ro og balance i hverdagen?
Så er min nye meditationspakke lige noget for dig! ✨
Pakken indeholder:
💜 12 guidede meditationer, bl.a.:
- Kærlig venlighedsmeditation
- Taknemmelighedsmeditation
- Kropsafspænding
- Chakra-aktiveringsmeditationer
Og som en ekstra gave:
Du modtager hver måned en bonusmeditation, som jeg har guidet live i en fælles online meditation. Denne meditation tager udgangspunkt i månedens tema på min Facebook og giver dig mulighed for at dykke dybere sammen med andre.
Få evig adgang til meditationerne for kun 495 kr. inkl. moms.
🎧 Vil du prøve en smagsprøve først?
Oplev min guidede kropsafspænding gratis her
Find også yoga-videoer og mere inspiration på vores YouTube-kanal.
🌟 Klar til at tage første skridt mod indre ro?
Del gerne med en ven, der også trænger til at finde balancen. 💜
Find Balance i Krop og Sind 🌱
Vi lever i en tid, hvor hverdagen ofte kan føles overfyldt med krav og forventninger. Mange af os oplever stress, uro og mangel på energi – men hvad hvis der fandtes en vej til at skabe mere balance, ro og overskud i dit liv?
Hos Your Balance arbejder jeg med en unik kombination af samtaleterapi og kropsterapi, der ikke blot adresserer tankernes verden, men også kroppens dybe reaktioner. Denne holistiske tilgang kan være nøglen til at berolige dit nervesystem og skabe harmoni mellem krop og sind.
Hvordan virker kombinationen af samtale- og kropsterapi?
🌿 Beroliger nervesystemet: Kropsterapi arbejder direkte med kroppens naturlige reaktioner på stress og spændinger. Gennem målrettede øvelser og teknikker kan jeg hjælpe dit nervesystem med at finde tilbage til sin naturlige balance. Dette skaber en dyb, fysisk ro, som du kan tage med dig ind i hverdagen.
🌿 Skaber indsigt og forløsning: Samtaleterapien giver dig et trygt rum til at udforske dine tanker og følelser. Sammen identificerer vi mønstre og udfordringer, der kan forstærke stress eller ubalance. Når samtalen kombineres med kropsterapi, opnås en helhedsforståelse af de udfordringer, du står overfor.
🌿 Styrker din indre ro og dit overskud: Ved at skabe harmoni mellem dit sind og din krop oplever du en fornyet energi og overskud. Små udfordringer bliver nemmere at håndtere, og du kan møde din hverdag med mere ro og klarhed.
Indre Ro-pakken: Fleksibel velvære, skræddersyet til dig 💚
Som en del af min mission om at hjælpe dig til mere balance og harmoni tilbyder jeg Indre Ro-pakken:
Med denne fleksible klippekort-løsning kan du selv vælge, hvad du har brug for – hver gang:
🌿 60 minutters massage: Slip spændingerne, mærk roen, og lad din krop slappe helt af. Hvis du ønsker det, kan vi tilsætte beroligende essentielle olier til massageolien for at skabe en ekstra dybde i afslapningen af dit nervesystem. Udover massage så kombinere jeg også behandlingen med akupressur, energi - og åndedræts øvelser.
🌿 90 minutters terapi: Skab indsigt, bearbejd udfordringer, og styrk dit sind. Ved at kombinere samtaleterapi og kropsterapi opnår du en dybere forståelse af det, der stresser dig, og får lettere ved at slippe det, så du kan slappe af i krop, sind og sjæl. Udover samtale så bruger jeg Tapping/ TFT og Transbiologisk Traumerterapi i mine sessioner.
Med 5 klip til en pris på 3.700 kr. har du fleksibiliteten til at tilpasse behandlingen til dine behov – uanset om det er kroppen eller sindet, der har mest brug for omsorg den dag.
Køb dit Indre Ro klippekort her
Er det noget for dig?
Uanset om du kæmper med stress, angst, fysiske spændinger eller bare ønsker at styrke din indre balance, kan kombinationen af samtaleterapi og kropsterapi være en effektiv løsning.
Tag det første skridt i dag.
Kontakt mig på mail@yourbalance.dk eller book direkte på vores hjemmeside www.yourbalance.dk.
Jeg ser frem til at hjælpe dig på din rejse mod indre ro og balance.
De kærligste hilsner,
Charlotte